記事一覧
あなたの周りにお肌がキレイな方、いらっしゃいますか。「くすみ」や「シミ」、「シワ」も少なく、クリアで透明感があるお肌に憧れる方も多いのではないかと思います。お肌がキレイな方に、「いつもどのようなことを行っているの？」と聞くと、「とくに何もしていないよ」と言われてしまうのではないでしょうか。でも必ず何かしらのことはしているはずですよね。今回は、お肌のキレイな方の「美肌習慣」をこっそり覗きたいと思います！ 1.お肌についてどんなお悩みがありますか？ 「色ムラ」、「シミ」、「シワ」 ...
今日、眉毛が決まらない！しっくりこない！そのようなことありませんか？失敗して描き直しになると、ファンデも一緒に取れてしまうので描きにくくなります。また、実際に描き直してみると、最初よりも濃くなってしまった！なんてこともないでしょうか。 眉毛はお顔の印象を左右する大事なパーツだからこそ1回で仕上げたい！そのために大切なのは土台となる自眉です。今回は、朝さっと簡単に仕上がる眉毛を目指すため、土台となる自眉作りを見ていきたいと思います！ 1.理想的な眉毛の形とは？ 一般的な王道の眉 ...
「美しさは指先から」とよく耳にしますが、あなたはネイルケアをしていますか？爪に縦に筋が入っている、色素沈着がある、触ると少しぼこぼこしているなど、爪のお悩みはないでしょうか？ 何をしていても必ず視界に入る存在の爪が、健康的で美しい状態だと自分自身も益々キレイになれると聞きます。指先が変わると仕草や所作までも変わります。爪は手を美しくみせるためだけではなく、その人自身の美しさをパワーアップしてくれるのです。そこで今回は、ご自宅でもできるセルフネイルケア方法を見ていきたいと思いま ...
最近よく「イエベ・ブルベ」といった「パーソナルカラー」や「骨格タイプ」、「顔タイプ」など、「自分の魅力をより引き出すための診断」について耳にする機会が増えていませんか？自分がどのタイプに当てはまるのか、自己診断を試したことがある方も多いのではないでしょうか。 結果を見ると、今まで似合わないと思い込んでいたものが実は似合う、またその逆のケースもありますね。知っておくと便利な情報になりますが、その一方で似合うもの以外は選ばない！と診断結果に縛られてしまうこともあるかもしれません。 ...
「私ってどうして上手くいかないんだろう？」、「どこかに良い人いないかなぁ」なんて嘆いているそこのあなた！そう呟いているその瞬間、ソファに横になってゴロゴロしていませんか？ソファでくつろぐことが悪いと言っているのではありません。本来の自分の姿から目を逸らさず真っすぐ見つめ、客観的に今のあなたを受け止めることが出来ているでしょうか。嘆くのはまだ早いですよ！今回は、あなたの本当の姿を見出し、あなたが備えている「女子力」、洗い出していきたいと思います。 1.あなたが思う「女子力」とは ...
「髪がパサつく」、「ごわごわする」、「広がりやすい」など、髪の毛のお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。髪の毛は、実は見られていないようで、その人の印象を大きく左右する、とても大切なパーツです。お肌はキレイなのに、髪の毛がゴワゴワ、パサパサだと、何だか清潔感も足りないように感じてしまいますよね。そこで今回は、今日から始められるヘアケアについて見ていきたいと思います。 1.髪の毛が与える印象とは？ 皆さまご存知でしょうか。実は、「髪の毛」は美人度を左右する最も大きな要 ...
「最近顔が四角くなった気がする」、「顔のむくみが気になる」、「口が開きにくい」など、お顔周りの変化を感じていることはないでしょうか。中でも、お顔の大きさに関わる変化はとても気になるので、少しでも早く改善が出来れば嬉しいですね。そこで今回は、お顔が四角くなってしまう原因を探り、改善方法を見ていきたいと思います。 1.お顔が四角くなるのはどうして？ お顔が四角くなる原因として、「たるみ」を思い浮かべる方が多いと思います。お顔が「たるむ」ことで四角くなった状態を、よく「ブルドック顔 ...
お肌はきれいな状態なのに、唇がガサガサしていませんか？時には皮がむけてしまっている時もあるかもしれません。日中のお直しや食事により、予想以上に唇はダメージを受けています。唇が潤っているだけで、お顔の印象が格段に違いますよね。そこで今回は、唇のケアについて見ていきたいと思います。 1.唇が荒れるとどうなるの？ 「唇のガサガサ」、「皮むけ」、「皮を剥いた時の出血」など、唇のトラブルには様々な事が挙げられます。ただの皮むけ、乾燥してガサガサになっているだけと思い、そのうち治ると考え ...
お顔や体全体のケアは意識が向く方が多いと思いますが、「かかと」は意外と見落としていないでしょうか？足裏が今どのような状態なのか覚えていますか？今まではそこまでお手入れしなくても大丈夫だったのに、最近ガザガザが気になる！もしくは、ガサガサだけど見ないフリをしていた！という方もいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、つるすべの足裏を目指すべく、足裏のケアについて見ていきたいと思います。 1.どうしてガサガサになるの？ 足の裏の中でもとくにガサガサになりやすいのが「かかと」です。 ...
「最近、腰回りのシルエットが変わってきたかも」、「履けていたデニムが腰でひっかかる」、「全身鏡で横向いたときの姿が前と違う」など「腰回りのお肉」が気になり出していませんか？そこで今回は、「取り去ろう！腰回りのお肉」をテーマに見ていきたいと思います。 1. 腰回りにお肉が付く原因は？ 腰回りにお肉がつく原因は以下のようなことが挙げられます。 お腹や腰回りの「冷え」「糖質や脂質」の摂取量が多い「姿勢の悪さ」と「骨盤の歪み」「運動不足」や「筋力不足」 まず、お腹や腰回りの「冷え」で ...
